子宮是女性身體中最重要的器官之一，但它卻很脆弱，一不小心就容易受到傷害，所以女性要格外的注意子宮的安全。那么傷害子宮的行為包括哪些呢。

  1.流產(chǎn)次數(shù)過多

  因?yàn)椴欢帽Ｗo(hù)自己，意外懷孕后只能選擇流產(chǎn)。頻繁流產(chǎn)會(huì)給子宮帶來(lái)巨大傷害，甚至?xí)?dǎo)致女性不孕。因此，女性朋友要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，一年流產(chǎn)次數(shù)要少于2次。

  2.剖腹產(chǎn)手術(shù)

  分娩時(shí)因?yàn)橥话l(fā)狀況，只能選擇剖腹產(chǎn)手術(shù)，其實(shí)剖腹產(chǎn)手術(shù)對(duì)女性子宮會(huì)有很大傷害，不過為了胎兒與產(chǎn)婦安全，還是要聽從醫(yī)生的建議。但如果只是為了選擇特殊日子而選擇剖腹產(chǎn)，這就沒有必要。

  3.私生活比較混亂

  有些女性性生活比較混亂，這很容易引發(fā)婦科疾病，對(duì)子宮健康也有很大的影響。女性朋友在進(jìn)行生活前最好將私處清洗干凈，減少細(xì)菌感染以及炎癥的發(fā)生。

  4.生孩子次數(shù)

  懷孕分娩會(huì)給子宮帶來(lái)不小的壓力，次數(shù)越多，對(duì)子宮造成的傷害也就越大，越容易引發(fā)子宮疾病。

  女性怎么保護(hù)好自己的子宮呢？

  1.養(yǎng)成好的生活習(xí)慣

  在日常生活中，女性要養(yǎng)成好的好的生活習(xí)慣，這樣才能保護(hù)好子宮。對(duì)于未孕女性而言，更要保護(hù)好子宮。因?yàn)橹挥凶訉m健康，才能孕育健康寶寶。

  2.注意私處護(hù)理

  女性朋友不要長(zhǎng)時(shí)間久坐，最好能每隔半小時(shí)起來(lái)走動(dòng)走動(dòng)。并且養(yǎng)成定期去醫(yī)院檢查的好習(xí)慣。清洗陰部最好使用清水或者專用清洗液，但不建議頻繁使用清洗液，使用次數(shù)過多會(huì)破壞陰部酸堿環(huán)境，細(xì)菌也更容易侵襲身體，引發(fā)炎癥出現(xiàn)，反而傷害到子宮。

  3.堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)

  母乳可以給寶寶提供充足的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)寶寶的吸吮動(dòng)作可以刺激子宮收縮，加快子宮恢復(fù)。產(chǎn)媽千萬(wàn)不要因?yàn)樯聿脑蚨艞壞溉槲桂B(yǎng)。

  4.注意子宮護(hù)理

  女性朋友性生活不要過早，性生活時(shí)要保護(hù)好子宮，做好預(yù)防措施。平日，多吃些紅豆、桑葚等，對(duì)子宮好處多多。

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